Petite journée au spa

C'est difficile de mettre mon blog à jour régulièrement... Je n'ai rien à raconter :-(

En fait, je pourrais raconter des choses, mais ce sont des histoires routinières. Je travaille régulièrement (étonnement pour une "basse saison"). J'ai été chanceuse, notre hôtel est assez occupé, même si c'est les mois plates. Aussi, des collègues vont en vacances, donc on peut avoir quelques shifts de plus! Mais, il semblerait que les mois de mars et d'avril sont encore plus plates. Restons positifs, dans le temps de le dire, on sera rendu en juin et je vous dirai que je travaille comme une folle!

Entre temps, j'essaie de ne pas trop sombrer dans la routine, dans la paresse ou dans la déprime. C'est un combat quotidien!! On le vit tous lors de ces longs mois d'hiver.

Sinon, eh bien je suis allée dans un spa nordique avec mon amie Julie la semaine dernière. Le mercure affichait - 19 degrés sans le facteur vent. Toujours une expérience très intéressante! Le principe est de faire des circuits de trois "étapes". On commence par le chaud, soit dans le spa (ne pas oublier d'apporter une tuque) ou dans un sauna (à l'eucalyptus, sec, finlandais, etc.). Ensuite, il faut aller dans le froid, ou plutôt le "frette". Heureusement (not!), il y a plusieurs stations froides (glacées, dirais-je) à proximité des différentes stations chaudes. C'est littéralement une chute d'eau glacée. Sinon, pour les plus courageux, ils peuvent descendre des escaliers et aller dans la rivière qui est encore 1 million de fois plus froide que les chutes glacées! Finalement, après les chocs thermiques donnés à notre corps (le chaud suivi du froid), il y a des stations de repos. C'est vraiment sympathiques. Certaines sont aménagées avec des hamacs, d'autres dans des yourtes avec poêle au bois, d'autres dans des similis-chalets. Vraiment sympa pour relaxer!

Après, eh bien Julie et moi sommes allées déguster une bonne bière à la microbrasserie du coin!

Si vous voulez un truc pour ne pas payer trop cher pour votre journée au spa, allez-y pour la période de "soirée". Ça vous donne accès aux bains de 17 h à 20 h. Un bon 3 heures dans l'eau, c'est en masse!